La Lic. Susana Guadalupe Galindo Delfín es una experta en nutrición con una amplia trayectoria en el control de la obesidad. Este padecimiento es uno de los peores queactualmente se vive en México, además, no solo afecta el físico de las persona, al lucir un cuerpo con kilos demás, sino que además, pone en riesgo la salud en general de quienes la padecen, ya que desencadena enfermedades como la diabetes, infartos o problemas asociados al corazón y salud en general. Por tanto, para tratarla, es importante acudir por la asesoría de expertos y qué mejor que la de un nutriólogo, como lo es la Lic. Susana Guadalupe Galindo Delfín.
Especialidades
La obesidad se deriva por diversos factores, para conocer cuál, la Lic. Susana Guadalupe Galindo Delfín realiza pruebas o valoración médica y de ahí parte para brindar el mejor tratamiento o dieta que le ayude a mejorar su condición.
Su mayor interés sobre la población es poder orientarlos y ayudarlos, no sólo a bajar de peso, si no a cambiar sus hábitos alimenticios y adoptar un estilo de vida mucho más saludable, es por eso que decidió especializarse en diseñar dietas personalizadas para cada uno de sus pacientes. Básicamente su objetivo es reeducar nutricionalmente, en el programa la Lic. Susana Guadalupe Galindo Delfín explicará cómo deben tomarse los alimentos, como combinarlos y durante qué período de tiempo; también incluirá una lista de sugerencias sobre preparar, cocinar y organizar comidas para lograr un cambio en el peso corporal. Claro que, además todos los alimentos irán enfocados hacia el gusto de cada persona, con esto será mucho más fácil adaptarlo a la vida diría. Durante todo el proceso se harán revisiones periódicas para monitorear los resultados y te acompañará hasta el cumplimiento de objetivo.
Además de la buena alimentación, también es muy importante incorporar otro tipo de hábitos como hacer por lo menos 15 minutos de ejercicio al día, dormir al menos 7 horas, evitar situaciones estresantes y beber por lo menos 2 litros de agua diariamente, todo esto ayudará a sentirse mucho mejor, que indudablemente conduce a una vida sana y feliz.
Localización
Lic. Susana Guadalupe Galindo Delfín se pone a sus órdenes en Xalapa Enríquez, estado de Veracruz..
Posibilidad de videoconsulta:
Financiación o facilidades de pago:
